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4种蛋扔了也别给娃吃!想选新鲜好鸡蛋,就看这3点

4种蛋扔了也别给娃吃!想选新鲜好鸡蛋,就看这3点

9月前


鸡蛋作为最优质的蛋白质来源,还含有维生素A、铁、叶黄素、卵磷脂等重要营养成分。

“每天一鸡蛋,医生不用看”,几乎每餐我们都会用到鸡蛋。

但是,鸡蛋的选择有不少讲究,尤其是在我们面对市面上种类繁多的产品时,那么哪些鸡蛋不适合食用呢?我们又该如何选鸡蛋呢

下面咱们就来好好聊聊~

-01-
这4种鸡蛋
不建议食用


1、裂纹蛋:

蛋壳裂纹,鸡蛋很容易被细菌侵入,如果放置时间较长,不建议食用。

2、粘壳蛋:


鸡蛋因储存时间过长,蛋黄膜变弱,蛋黄紧贴蛋壳,如果贴皮处呈深黑色,就不建议再食用。


图源网络


3、散黄蛋:


因运输等剧烈震荡,蛋黄膜破裂,蛋体被细菌或霉菌侵入,破坏了蛋白质结构造成散黄;长时间存放,也可能导致散黄。


这样的鸡蛋,同样出于卫生考虑,不建议吃。


4、斑点蛋:


有的鸡蛋存放时间过长或受潮,蛋壳表面的保护膜被破坏,细菌附着在蛋壳,同时侵入蛋内,导致蛋壳上出现黑斑,这时尤其要警惕沙门氏菌感染


沙门氏菌对于老年人、婴幼儿以及免疫功能比较弱的人群都会有比较大的风险。

一旦感染了沙门氏菌,腹泻、发热、腹部绞痛等都有可能“找上门来”,严重甚至需要住院治疗。

△ 半岁孩子吃长斑鸡蛋后发烧抽搐昏迷


既然以上这些都不能吃,那么我们该怎么挑选鸡蛋呢?


-02-

白皮鸡蛋or红皮鸡蛋?


人有黑黄白肤色之分,鸡蛋也有。只不过,大家duck不必“以貌取蛋”,白皮、红皮和蛋鸡种类、蛋鸡食料等因素有关。
里面的营养价值,几乎没有区别。
图源:《中国食物成分表》


-03-

土鸡蛋or超市洋鸡蛋?

土鸡蛋,来自无拘无束自由奔跑的鸡妈妈下的蛋;洋鸡蛋,来自养在深闺,衣食无忧的鸡妈妈下的蛋。
两者营养成分虽然有一点差异,但在容差范围内,这点差异在不同土鸡蛋或洋鸡蛋之间也存在,所以基本可以忽略不计。
图源:《中国食物成分表》


-04-

买鸡蛋看准这几个数字

没有别买


在食品相关的国标中,有一个专门针对蛋及蛋制品的食品安全标准——GB2749。



蛋和蛋制品必须通过这个标准,且合格后才能流入市场。


换言之,能在商品上找到这个标准,说明有安全性的保障。


另外,还要查看鸡蛋标签时间,一周内的鸡蛋最好最新鲜。


打开包装,观察鸡蛋时,大家记住以下分辨方法:


√ 鲜蛋——蛋壳坚固、完整、清洁、常有一层粉状物,手摸发涩,手感沉,灯光透视可见蛋呈微红色。


× 不新鲜的蛋——蛋壳呈灰乌色或有斑点、有裂纹,手感轻飘,灯光透视时不透光或有灰褐色阴影。


如果大家觉分辨起来有点麻烦,那不妨直接试试我们今天给大家带来的这款:


正大富硒鲜鸡蛋


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🤙 无激素、无抗生素 品质有保证

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🤙 硒含量高于普通鸡蛋的2倍 


硒是人体必需但又无法自身合成的营养素,具有抗氧化、延缓衰老的作用。



然而,我国大部分地区,都存在“硒”缺乏的问题。


由此看来,适当的食源补硒就显得比较必要了。


正大富硒鲜鸡蛋,由于鸡妈妈直接食用天然发酵的有机硒,所以每100克鸡蛋中,约含有28微克有机硒元素


再经过鸡蛋的生物富集和转化,硒元素在人体的吸收率和安全性也相应提高了。


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🤙 无激素、无抗生素 品质有保证


近几年,总有关于“激素蛋”、"鸡蛋检出抗生素"的相关报道,这让大家担心时不时就会买到“问题鸡蛋”。


如果你了解了正大富硒鲜鸡蛋的生产流程,或许会打消这样的顾虑。


正大投资建设了100%自有全产业链农场,鸡蛋生产过程,全程全自动,无人工接触,0污染。


在被送到消费者面前以前,正大富硒鸡蛋经过了种源鸡的检测、生物安全控制、饲料饮水检测、有害生物防治、舍内舍外卫生控制、蛋鸡营养保障等多项把关。


所有的鸡蛋都有48道严苛检验程序,保证不含激素、抗生素,让人吃得更放心。


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🤙 无沙门氏菌 生食也安全

提到鸡蛋,很多人就会想起沙门氏菌。

这主要是因为家禽本身会携带各种细菌,经输卵管、在壳形成之前就会有机会感染鸡蛋内部。

再加上产蛋时粪便和鸡蛋一样也都是从家禽的肛门排出,因此比较容易受到污染。

沙门氏菌对于老年人、婴幼儿以及免疫功能比较弱的人群会有比较大的风险。

一旦感染了沙门氏菌,腹泻、发热、腹部绞痛等都有可能“找上门来”,严重的可能会反复多次腹泻,甚至需要住院治疗。

可生食鸡蛋,背后的本质原因是——没有沙门氏菌。


正大富硒鸡蛋,已经获得可生食认证↓


可生食证书


不过孩子和老人还是煮熟了吃哈,咱们成年人可以来个生的尝尝口味。


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🤙 专属溯源码 安全品质可视化


为了保证大家吃得放心,每颗鸡蛋都印有专属的溯源码。



每枚鸡蛋上的文字,都代表了3层含义,组成了它们特有的“身份证”。


拿着溯源码,可以追溯平台查到相关信息↓。


正大鸡蛋还获得了《WTT世界乒联中国赛事官方合作伙伴》。


作为中国国家体育总局训练局国家队运动员备战保障产品,正大食品连续16年专供国家队,助力运动员的饮食健康。



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来源:育学园

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