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事事“玻璃心”的孩子，背后都有个焦虑的家长
事事“玻璃心”的孩子，背后都有个焦虑的家长
2月前
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来源｜徐慢慢心理话
写在后面
前几天刷到一句话，觉得特别妙——
很多人的烦恼不是“我不能实现这个愿望”，而是“我不能立刻实现这个愿望”。
像我今天分享的这个话题#人生无小事#其实也是一样的道理。
当我们把每一件事都当成天大的事，要求自己小心翼翼、完美无缺地完成，也是因为缺乏时间感和空间感。
从小，大部分父母不会告诉我们——
这一次搞砸，下一次你也可以做好；
这一次能力还不够，下一次你会有更强的能力。
还好，我们已经长大了，可以这样告诉和允许自己；甚至可以去刷新父母的认知。
过年的时候，朋友带着父母去旅游，一路上就一直用实际行动告诉父母：很多事都只是小事而已。
比如：
飞机延误了，没关系，我们可以有更多时间去免税店逛逛，淘点划算的东西；
酒店的餐食不好吃，没关系，我们就有机会出去寻觅一下当地美食了；
起晚了错过了早上的行程，没关系，下午和晚上我们就有更多的精力好好玩了。
……
本来紧张兮兮的父母，也一点点松弛下来，真正开始享受旅行的快乐。
所以，无论你是在多么紧绷的环境下长大，从现在开始，你都可以告诉自己：放松点，都是小事，我可以搞定。
转发出去，开始更加轻松的人生吧❤
再过几天就五一了，五一来了，暑假还会远吗？
各位，是不是开始发愁暑假带孩子去哪儿玩了？
自己带？
还是跟团？
到哪儿人都多，吃不好睡不好怎么办？
来球爸这儿吧，让他跟你聊聊怎么让孩子度过一个有趣又充实的假期。
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脚本：陈毛毛；插画：汤圆；运营：小泽；监 制 ：陈毛毛、卢克、小泽；
徐慢慢，「看见心理」旗下的心理咨询师，貌美如花，勤勤恳恳。
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来源：尹建莉父母学堂
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