为什么女生健身，越穿越少了？？？🥴

为什么女生健身，越穿越少了？？？🥴

2月前

“健身S叔”是14年1月成立推出的健身频道，S叔健身十余年，内容面向头部健身教练和爱好者，只输出原创健身内容。

内容包含：健身圈见闻、训练科普、健身课程、最新运训科学等。

最近总是有网友对女性在健身房的穿着发起议论，其实这也难怪，健身房里出现的小姐姐大多数颜值身材都不差，而且会穿衣会打扮。

最近收到一些粉丝的私信：“为什么现在健身房女生都喜欢穿紧身裤，还越穿越少。”

问这个问题也很正常，确实现在健身小姐姐多，各种穿搭都有，甚至大家觉得大胆的着装都不少。

回答这个问题之前，请所有人收起邪恶的想法，女生穿紧身裤，穿得少，原因总就那几个。

第一个最简单的原因就是：好看！

和健身房喜欢穿背心甚至喜欢光着身子的肌肉男一样，喜欢健身的女生当然也更希望自己美美的。

穿紧身健身裤也能更显身材更显翘臀，并且还能加强运动效果，谁穿谁知道。

对于刚开始进健身房时，大部分还是穿挺正经，毕竟初入健身界，又没有训练痕迹，当有了训练痕迹，谁不是怎么显示身材怎么穿？

注意养生和大强度健身的人本就不是一个人群，在健身房撸铁搞得虚脱的人大部分都是为了好看，不然是为了去搬砖更有力气吗？

当训练水平高了，身材好了，大胆秀出来也是人之常情，我相信有腹肌和马甲线的人都最讨厌冬天对不对。

浮躁的社会，皮囊好看就不要藏着，否则全国健身者都不答应。

第二个原因：方便看动作

同样，穿得少自然更方便欣赏自己的身体肌肉线条。特别在运动健身时，更能方便自己感受肌肉发力的状态，避免动作出错。

总而言之，人家穿什么不重要，重要的是有益于运动锻炼，不然动作出错只会让健身效果大打折扣。

穿个过于宽松的衣服做动作确实比较拖沓，练起来也很不舒服。

很多小伙伴也知道，撸铁的时候非常享受看自己训练后充血的感觉。

第三个致命原因：就是天热了！宝贝！

现在不知不觉都已经夏天了，随便一动就会出汗，换套轻便的衣服方便健身更舒适，携带更方便，清晰也更简单。

这个时候不越穿越少难道要套个袄子去健身房吹空调？

当然，不少去健身房小姐姐有的只穿健身bra，这类一般都是健身老炮，不是单纯练臀腿，上至也非常猛，多看两眼会让人自卑的那种，咱们还是少议论为妙。

最后，希望男士们对健身房的小姐姐多一些包容，多一些理解，要知道现在出现很多女性健身房。

把妹子们逼急了，以后健身可就真的只有“肌情”了。

— END —

健身多年，科普多年，感谢遇见。

👇👇👇

号主简介，关于健身的十年。

微信扫码关注该文公众号作者

来源：型男中心

相关新闻