看奥运聊职场4-网球冠军郑钦文 父亲卖房共花费2000万14岁只身出国360天吃鸡胸肉西蓝花

创造历史！21岁的“火箭少女”郑钦文，夺得奥运网球女单金牌，引爆热搜！

“我从小就都想要成为突破历史的人，我一直在这条路上努力着。”

正如郑钦文自己所说的，“创造历史”，她做到了。北京时间8月3日晚间，郑钦文以6比2、6比3连下两盘，总比分2比0战胜克罗地亚选手维基奇，问鼎巴黎奥运会女单冠军，创造了中国网球的历史。

今早，@郑钦文 发文：带走了最想要的巴黎纪念品

郑钦文展示并亲吻金牌

关于郑钦文取得的成绩，相信能点进来的朋友都已经知道了，我就不多赘述了。

今天开始，关于郑钦文背后的付出，也陆续曝光。

6岁学球14岁只身出国每天3小时训练

2002年10月，郑钦文出生在湖北十堰，父亲郑建坪曾是一名田径运动员。郑钦文的家庭氛围让她对体育运动并不陌生。郑钦文在小时候参加了跑步、乒乓球、篮球等运动，最终还是选择了网球。

郑建坪作为女儿的引路人，也是她最早的营养师、康复师和教练员。他也曾在采访中说，虽然接触网球时年纪很小，但郑钦文从来没有偷过懒。网球是高强度的体育项目，郑钦文的童年基本上是在一次次摔倒、一次次受伤中过来的。

郑钦文6岁正式接触网球并开始训练，每天有三小时雷打不动的训练时长。郑钦文从幼年到武汉训练，后来又去了北京，到14岁时，她只身一人远赴欧洲和美国学习。郑建坪感慨道，“我们尽一切可能创造条件，让她安心地练习网球，这一路其实走得很辛苦。”

到2020年，17岁的郑钦文踏上职业征程，在短短两年时间里，先后闯进美网、澳网8强，成为当之无愧的“火箭少女”。今年1月，郑钦文更是获得澳网女单亚军，成为继李娜之后晋级大满贯单打决赛的中国选手。

欧洲专业训练费用高达2000万元人民币

2014年李娜澳网夺冠，11岁的郑钦文在老师组织下，跟小学同学从头看到尾。郑钦文的成才之路，也有不少环节走的是李娜的“老路”。

老家资源有限，郑建坪先是从十堰到了武汉，找到了李娜的启蒙教练夏溪瑶，然后又送到余丽桥的门下学习，也曾是李娜的教练。

为了训练筹钱，甚至沦落到卖房子。

房子可是一家人最后的堡垒，说卖就卖，这跟砸锅卖铁加杠杆全仓一只潜力股一样，这魄力真吓人。

李娜曾经的教练余丽桥向《三联生活周刊》回忆说，一开始并没打算收这个个头不高、身材偏胖的小女孩，“但是她爸爸非常执着。托付了第一个人被我拒绝后，又找到一个我很信赖的大姐来说情，我没法再拒绝，去大姐家跟他们见了个面。在饭桌上，她爸爸带着一家三口给我跪下了，要让郑钦文认我做干妈”。

专业老师指导下，郑钦文进步飞快：

10岁，拿到了耐克全国青少年网球排名赛武汉站U12组的冠军；

11岁，在耐克全国青少年网球排名赛总决赛拿到U12的单、双打冠军；

12岁，拿到了欧洲青少年网球巡回赛14岁组别的女单冠军；

14岁，国内外都拿到了冠军。

2013年郑钦文跟着妈妈去美国学习，在那里她见识到同龄人的顶尖球员是什么样的。短暂训练她发现“自己和他们世界顶级的（同龄）球员，相差并不是那么大”。

于是，一家人又去北京找到帮助李娜获得澳网冠军的教练卡洛斯，进行职业培训。郑钦文青少年时期，完整复制了李娜的经验。

郑钦文的成功主要归功于自己，前几任教练对她的评价清一水的是：天赋异禀。

还有一点，家里舍得花钱。

郑钦文从小到大都安排的是“高配”版的教练、职业化、国际化训练，每月花费以“万”来计算不算过分。除了教练费，训练设施费用、‌比赛参与费用、交通住宿费用等等，这些都需要大量的资金支持。

根据网络上的说法，郑钦文在北京找卡洛斯训练的时候，一年的花费就超过60万，除了经纪公司、早期赞助商负担一部分之外，大部分还是要自己支付的。尽管郑钦文父亲生意做得不错，但仍然不能支付郑钦文的全部费用，为此还卖过房子。

进入青少年比赛之后，还要搭建自己的团队，包括教练、‌体育科学家、‌物理治疗师、‌营养师等，费用一年300万。

据媒体透露，为了培养郑钦文，郑建坪这些年拿出的培养费就高达2000万。这样的投入显然是一般家庭吃不消的。

一年300万，总额2000万，这两个数字没有得到当事人证实，但侧面也反映郑钦文成长过程中的“精英模式”的确破费不少。

当然，郑钦文这个“培养费”花的很值。她今年才21岁，保守估计，2024年收入很可能超过1亿，“收获钱景”的游戏才刚刚开始。

财力支持很重要，更重要的是自律--1年365天360天吃鸡胸肉西蓝花

今年1月，郑钦文首夺大满贯单打亚军时，她的父亲郑建坪表示澳网亚军只是郑钦文的新起点。他相信女儿还有很大的进步空间，她网球生涯的巅峰期还在后面。

言犹在耳，而这一块奥运奖牌无疑是最好的印证。赛场上的每一分是赛场下的十年功，365天里，有360天郑钦文都在坚持吃鸡胸肉西蓝花。

每次训练和比赛，她就带一个大大的保温桶，里面装满水。

相信所有准备鸡娃的父母看到郑钦文从来不吃零食，也不能喝饮料，立马打消念头。这种自律放眼全世界70亿人也没几个。

这大概是在效仿C罗——为了把自己的体脂率保持在7%，C罗绝对不碰可乐，常年只吃鸡胸肉。

“在我的印象里，郑钦文从来不吃零食，也不喝饮料。”郑钦文的启蒙教练陈宏鸣曾回忆道，“说实在的，真有点心疼她。为了网球，她牺牲掉了很多快乐的童年时光。这孩子训练时从没偷过懒，永远是第一个到球场，最后一个离开。”

客厅几乎没有家具”！举家支持郑钦文挥拍训练

从各个维度上，家庭都给了郑钦文竭尽全力的支持。为了让年幼的郑钦文能更好地训练，她家里客厅的电视机都搬走了，客厅几乎没有家具，方便她随时在家挥拍训练。“他们一直咬牙坚持着资助我打球，所以那个时候我也是有压力的，希望自己能够打得更好。”郑钦文曾透露，父母的付出既是压力，更是前进的动力，“我父母也是卖掉了家里的车，来支持我继续打网球，那个时候我还不知道这个事情。”

付出终有回报-2023年赞助收入近4000万元，未来可能超李娜和谷爱凌

在《福布斯》杂志公布的2023年度体坛收入最高的女运动员榜单中，郑钦文以170万美元的比赛奖金收入和550万美元（近4000万元人民币）赞助收入排名第15位，与谷爱凌一起成为了唯二进入前20位的中国运动员。

她也是继李娜之后，第一个进入福布斯收入榜单的中国女网球员。而此前李娜曾以1820万美元收入，跻身福布斯女运动员收入排行榜第三，其中商业收入高达1500万美元。不难预见，刷新中国网球女单纪录的郑钦文，商业价值或许会更高。

图源/每日经济新闻不完全统计

商业有滞后性，随着今年的成绩明年落地，钱景可以说大到不敢想象。

咱们横向对比一下，李娜2014年澳网夺冠后累计13家赞助商，媒体报道她的年收入是1.4亿。同样登上2023年福布斯女运动员榜的谷爱凌，2023年挣了2210万美元，约1.58亿元。

所以，郑钦文以后年赚1个“小目标”就真的是小目标。而且郑钦文跟李娜、谷爱凌还是同一个“操盘手”，“目标”实现起来很顺手。

郑钦文的成功对普通人有什么借鉴意义？很可惜，几乎无法复制

郑钦文的成功也好，李娜的成功也好，到这种级别的成就，有很多因素构成，做为普通打工人，我们可以学习和了解，能做好其中一项，你就已经在行业内是Top5了 ，想完全复制她的成功，几乎不可能，就算是让她自己再从头来，也未必能达到同样的成就。

一 财力支持

从小就聘高水平的教练，花费那么多钱，确实不是一般家庭能支持的，但是目前和他水平差不多的运动员，花费的费用也都差不了太多，甚至可能比他们还花的多。

二 偏执的父母

她的爸爸有些偏执，从小就笃定她一定能打出来，这也是成功的因素之一。如果说没有这样成功的，那肯定是瞎说，比如台球丁俊晖当时的成长也是家人砸锅卖铁，近乎偏执般的支持，才换来了最后的成就。

当然了，可以关注下，在运动圈，这样的案例恐怕是一抓一大把，但是还是上一个因素，成功的需要偏执，但是偏执的未必成功。

三 兴趣

还有说她很早就找打了自己的兴趣，这肯定也是重要的因素之一。我一直的观点都是，如果想在一个行业内做出成就，兴趣是必不可少的。因为任何事情，你别说像郑钦文一样做到行业内万分之一了，就是做到百分之一，都会遇到很多困难和挑战。如果没有兴趣的支撑，很难坚持下去。

四 自律

再有就是自律，这个东西，一定是和兴趣深度绑定的，如果自己不感兴趣的，那就很难做到自律，当然了 一般的自律通过一些方法还是可以改善的，但是类似苦行僧一样的自律，一定还和另外一个东西有关系。

五 目标感，好胜心，野心

如果甘心做第二，那就永远成不了第一。这个不多做解释

六 精力 体力

大到丘吉尔，小到你们公司的某个总监，你可能会发现，成就高的人，大都是拼命三郎，好像根本不需要睡眠，总用用不完的精力。

精力管理，体力管理有方法，但是到顶级的 确实又大都是天生的。

其实一个人的成功与否，能取得多大成就，有太多因素综合决定的，以上只是抛砖引玉，以下大牛总结的图片分享给大家，也欢迎大家分享不同的观点，可以在评论区各抒己见。

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