本想去湿气，却意外瘦了十几斤，这个懒人减肥法掉秤这么快？！
去到医院之后，中医说我这是“脾虚湿气重”，建议我先把减肥放一边，首要是祛湿气。
没想到，这看似简单的“祛湿气”，我却像换了个人，短短一个月内，从原先每天都觉得身体很重、人很懒；现在不但精神变好了，感觉身体也轻盈了许多。
最重要的是，我没节食、没运动，竟然还掉秤了，于是我乘胜追击，继续调理身体，现在前后已经甩掉20+斤肥肉，至今保持在100斤上下浮动。
现在买衣服直接选S码，再也不用纠结穿不上。前阵子去同学聚会，大家都感叹：你这一瘦，整个人都变了啊！
现在马上就要过年了，很多姐妹都想赶在年前瘦下来，其实诀窍很简单！
现在距离过年还有24天！你完全可以：
-轻松瘦10-15斤，还不会反弹
-每天稳定掉秤，没有减肥焦虑
-整个人瘦一圈，过年回家让亲戚朋友眼前一亮
请花3-5分钟读读我的减肥经历，相信会颠覆你的减肥常识，而且让你彻底明白：减肥，也可以很愉快！
营养师还特意安排我做一个体质检测
和她沟通完之后，我就开始新一轮的身体调理+减肥塑形了。
短短一个月时间，按照营养师的内服外调方案，还有三餐饮食建议，她说要从根源上解决肥胖和健康问题。
所以，如果你想要摆脱“次次减肥次次反弹”的魔咒，想要赶在过年前变瘦变美——
我真心推荐这个给我带来巨大改变的减肥路子↓↓
二
更何况，你办个健身房年卡上千元，全靠毅力坚持；
当地请个营养师也得8K起步，一次复诊200元/小时，几天下来，钱包连连吃苦...
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女人不管奔几，都不要放弃追求美的权力！
等你五官的轮廓变得立体，学会早睡早起，吃得健康，整个人的状态也越来越好，颜值只是你的附属品;
最重要的是你变得健康自信、意志力强、情绪调节能力也很棒。
小减换身材，大减换人生，这才是你减肥的真正意义!
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