为什么你总是搞不定男人,因为你不懂这个心理学“套路”
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作者 | 江左梅娘、榕榕
来源 | 梅娘说(ID:mns226)
在日常生活中,你是否曾经遇到过这样的情况:与异性接触时,总是无法理解他的内心世界,不知道他到底在想什么,需要什么,更无法走进他的内心深处。
许多女性都会遇到这个难题,很纠结到底要怎么做,才能让他喜欢,让他依赖?
其实,你不必因此而感到无助和困惑,我们通过学习一种心理学上的“秘诀”,你就可以更好地把握男性,让男人依赖上你。
这个秘诀就是:共情。
01
学会共情,他会觉得你非常懂他
学会共情意味着能够换位思考,理解对方的情感和需求。
当一个男人感到自己被理解、被接纳、被重视时,他会产生一种强烈的情感依赖。因为在这样的关系中,他获得了一种被真正理解的满足感。
在《何以笙箫默》中,男主角何以琛深受父亲的期望和压力影响,经常感到无法承受。
女主角赵默笙通过倾听和理解何以琛的压力,逐渐发现他内心深处的矛盾,从而帮助他减轻了心理上的负担。
她就是运用了“共情”这个套路,让原本高冷的男主也被她“吃得”死死的,男主被共情后,被打开了心扉,他深深地觉得,女主非常懂她,慢慢地就产生了一种情感依赖。
最近的热播的《一念关山》,男主和女主明明是两条路的人,两个人是完全不同的三观,可就是如此南辕北辙的两个人,却理解对方、尊重彼此,携手同行,成为无数观众眼中的最佳CP。
当其他人不理解对方的选择和坚持时,男主和女主之间却始终是“心有灵犀一点通”的。
曾经,男主想要事成之后放弃名利,归隐田居,女主一开始也是不理解的,但是她愿意为了男主,放下身段和傲气,倾听他过往的人生经历,倾听他对未来的设想追求,最终还是选择尊重与支持,这就是“共情”。
两个人在一起,只有懂得共情,才能够站在对方的立场上想一下,才能够让彼此走得更久远。
02
如何共情
那么如何共情呢?
首先,共情,是完全把自己,沉浸在对方的处境中去。
这是很难的第一步,因为我们大部分的情况,在倾听对方诉说的时候,一开始总是会卷入自己的经验。
当对方在表达和我们类似的痛苦经验时,我们就会立刻激活了自己的经验,然后会很容易感同身受,但是当对方的痛苦经验,我们完全无法理解时,我们还是会从自己出发,对他进行狭隘的判断,这很难让对方的情绪找到归宿。
讲一个例子,有一个女读者一直吐槽自己的老公有非常让人难以忍受的“拾荒”情结,明明两个人家庭条件很好了,但是自己的老公还总是会不断地往家里捡东西。
什么坏了面板的小板凳,什么已经被淘汰了的台灯,甚至是一件看起来都褪色了的棉衣,老公都会偷偷从垃圾堆里捡到家里来。
于是她就很崩溃,我说你的老公原生家庭你了解吗?她说,只知道很穷,我说,穷,受过大苦的人,的确可能会有特别“惜物”的情结,你要是想让他改,你就不能对他的行为表现得太过于激烈。
想到心理师周梵曾说:
“支持自己的伴侣走出原生家庭制约的前提,是自己要有更高、更稳当的能量状态。当我们处于焦虑、烦躁的状态时,是没有能力支持别人的,甚至会无意识地把负面状态影响到对方,让对方的状态变得更加糟糕。”
是的,不如先共情,当老公对你产生了足够的信任,你再一点一点地影响他,只要他的行为不是太过分,那么就没必要太抓狂。
后来在这个女读者的影响下,老公逐渐意识到了自己的阶层已经上升了,且整天去收拾这些垃圾实在是耗费了太多的精力,慢慢的,他就真的改变了。
我觉得她做的真不错,很多女人可能都会把老公的陋习,用指责的方式去转移到对方的原生家庭上,这的确找到了顶包的人,但是这样并不能让男人真正感到解脱,或者能够顺利走出这种模式。
男人可能会在心里有两种感觉:
第一,妈宝男可能会对自己的原生家庭感到愤怒,会恨父母,觉得父母皆祸害,这不利于家庭的和谐;
第二,原生家庭是每个人生命的开始,我们都是带着父母的一部分来到这个世界上的,当我们审判公婆的时候,其实会让男人的尊严受不了的。
03
不要去用自己的认知去批判男人
有个高嫁千万豪门的富婆说得挺有意思的。
她说:
“男人们呐,我跟小姑娘说,不管什么男人,就是一点——昏君。你把天下男人当昏君看,你就知道了怎么跟他们相处。昏君要什么?要看好看的,要听好听的,永远不要觉得他有什么错。”
是的,这是男人的天性,甚至是人的本性。
谁都想听被认可的话,不想听被反对和压制的话,尤其是如果他还处于痛苦之中,你非要用你自己的认知去压制他的认知,他一定在你这里找不到共鸣。
任何人,在任何情况下,有任何的情绪,都是正常的,有足够共情力的女人是不会去批判男人的。
承认他,认可他,同情他,开导他,耐心听完他对任何事情的解释,听完他的整个心路历程,然后给与安慰与治愈,这真的是一个聪明女人必备的修养。
举个极端的例子。
很多女人都会因为男人的背叛而让自己陷入情绪的漩涡,但是你知道背叛这件事,其实也是可以被共情的吗?
比如,每个男人都有潜在的多偶制倾向,这不是因为他们道德败坏,而是因为这是刻在基因里的底层代码。
进化史是天道,文明史是后天才形成规则。
如果在完全没有制约的情况下,男人会不会真的很忠贞?永远把老婆当唯一?答案是否定的。
想一想封建时候的皇帝们,有哪一个皇帝是从一而终的,几乎没有一个。纵然有人说,有个明朝的朱佑樘,一直恋着万贵妃,但是史书上也记载,他还是让宫女们为他怀了孕。
所以,一个男人背叛了,他到他的兄弟那里,一定会被共情的,甚至会被羡慕。
而你让他的配偶去共情,的确很难,但是也有女人做得到。
比如甘比,她在做大刘女友的时候,不知道大刘阅人无数吗?不知道他背叛发妻吗?不知道他当时还有个正牌女友吕丽君吗?当然都知道,但是她为什么不介意呢?因为她更看重的是,成为大刘的女人之后,她能得到些什么。
所以在她和吕丽君的博弈中,她始终都是共情大刘的,包括大刘节俭的习惯,她都一一遵从,她不会因为大刘去了吕丽君那里而不开心,相反,如果大刘从吕丽君那里回来生着气,她能让他的情绪平稳着陆。
所以最后,她能够成为大刘的最后一个女人,甚至胜过了李嘉欣、洪欣那样的大美女。
举这个例子,不是为了赞美甘比,而只是为了找到一个共情的角度。
很多想要高嫁的女人或者已经高嫁的女人,其实共情力都是超群的,再比如最近大热的吴千语,她学历不高,最后也能嫁给百亿豪门施伯雄,共情力也是碾压众人。
当然,一个普通人家的婚姻,根本不需要女人有那么大的共情力,毕竟这样的共情力之下,女人那可是受尽了委屈。
我们无法跳开道德和底线,无法抹开自尊与委屈,这是很多女人无法共情的一个枷锁,但是有时候我想,如果在生活中,你能够站在更高的纬度去看你困惑与委屈,不要太有道德瑕疵,也许你更容易解决你面临的婚姻问题。
你想,普通家庭里,一个共情力很强,甚至超过男人的女人,男人会轻易背叛她吗?挺难的,因为一旦背叛,他可能会失去这朵解语花。
这种女人能力这么强,男人多怕失去她啊,所以,不要因为我的解读就觉得我是在为男人的背叛说话,其实我是在给我们自己找到解决婚姻问题的一个思路。
如果想好好过,其实遭遇背叛也并不是就无法原谅,如果共情能够让男人真的意识到自己的错误,那给他一次机会也无妨。
男人背叛自然是错误的,这是无需争论的,我们女人提升共情力,也并不是过度反思自己,或者只是为了防范男人,这只是解决问题的思路,也是女人提升认知、变得更强大的一条路。
04
晓哥说
《爱的博弈》书中有句话:
"当一个人缺乏共情时,婚恋关系就岌岌可危了。"
一开始,你可能有意识地、刻意练习“套路”,但是慢慢地,你们会更加读懂对方,产生共情效应——他的快乐就会变成你的快乐,他的悲伤变成你的悲伤,他也能分享你的快乐,共担你的悲伤。
当有朝一日,共情自然而然地发生,在你们之间产生神奇的化学反应,“套路”就会变成真诚。
当两个人在一起,不再需要任何套路,也无需过多言语,只需要一个眼神或者一个小动作就能读懂对方的心思,那这种心心相印的感觉实在是太过美好,你不想失去,男人更不想失去。
设身处地换位思考,替男人着想,读懂男人,男人也会给与你想要的。
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