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这几个习惯大多数女性都会有,但医生强烈建议你戒掉!
这几个习惯大多数女性都会有,但医生强烈建议你戒掉!
10月前
图片: 黄仔 | 撰稿: 六团队 | 责编: 若盈
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「播种行为,可以收获习惯;播种习惯,可以收获性格;播种性格,可以收获命运。」不知道这句话大家熟不熟悉?
从上小学开始,老师就时不时地用这句名言跟我们唠叨「习惯」的重要性。
一旦养成了某个习惯,无论好的坏的,短期内,它对人的影响可能像涓涓细流一样并不容易让人察觉,但日积月累下来,它带来的改变也许就如滔天巨浪一般凶猛直接。
在健康上亦是如此,好习惯值得坚持,但有一些习惯,若不及时叫停,可能会带来巨大的风险。今天,我们就让这些「无用甚至有害」的坏习惯现出原形!
(来人,把我的照妖镜搬出来!)
NO.11 LIST 总结
好啦,今天的坏习惯盘点就到这里,如果里面有你长期坚持做的,那就从今天起开始「偷懒」,和它们说再见吧。
我掐指一算,这是一份非常适合 分享 和点 在看 的清单,你们觉得呢?如果有想看的内容合集,欢迎留言告诉我们哦~
早安,我爱这个世界!
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来源:第十一诊室
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