Bendi新闻
>
年夜饭不能少了它,红红火火很讨彩!近期最得意的搭配,好吃营养不掉队

年夜饭不能少了它,红红火火很讨彩!近期最得意的搭配,好吃营养不掉队


虽说离过年还有半个月吧,但年夜饭的菜单已经该准备起来了!

光有好吃好喝的还不够,氛围感也很重要。

就比如说这个柿柿如意番茄饭,一端上桌就年味满满,还能讨一个新年的好彩头。


新鲜的番茄挑几个出来,别选那种个头很大或者特别小的,如果有酸甜适中的普罗旺斯番茄最好。

从番茄屁屁那里切1/4下来,瓤拿去烩饭,皮儿用来做碗。


烩饭这块没什么可说的,食材丰富,调味合适的都差不到哪里去。

重新塞回番茄里,满满当当的,看着都很有食欲。

这个过程,你们也可以邀请孩子一块参与进来,特别有意思!


最后就是让这个番茄饭升华的关键,一小把奶酪碎铺上,再送入烤箱。


奶酪的加入中和了有些刺激的酸,表面的焦斑、扑鼻的奶香,简直是把诱惑技能点满了。


- 柿柿如意番茄饭 -
· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·
番茄7个 / 米饭1碗
黄瓜30克 / 即食玉米粒30克
午餐肉1片 / 洋葱30克 / 奶酪碎适量
辅料:盐、鲜菇粉、酱油、番茄酱

以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食


01
洗干净的番茄,从屁屁的位置沿着1/4处切开,再用勺子将瓤挖出来,放到一边,剩下的这个皮儿就是容器了。

02
接着准备做烩饭,切碎的洋葱丁馅下锅,煸炒出香味。

03
之前准备好的各种配菜,午餐肉丁、玉米粒、黄瓜丁和番茄酱依次放进去。如果你们还有其他想要加进去的配菜,也可以在这里一块放进去。

04
最后将米饭加进去,盐、鲜菇粉、酱油和番茄酱,全都是家里能找出来的调味,按照你们自己的口味放就行。

05
不断翻炒锅中的米饭,炒到汤汁收得差不多了,很有烩饭的感觉,就能给他盛出来了。直接塞到之前处理好的番茄皮里,塞得满满当当的,食欲感更好。

06
让番茄饭更好吃的做法,奶酪碎一定不能忘,番茄碗上面铺得足足的。紧跟着,就能送进空气炸锅、烤箱里了。

07
空气炸锅做,还是180度,烤10分钟,如果感觉上色效果不是特别理想,就再加热一会儿。烤箱也是一样,上下火180度,烤10分钟。

08
烤好的番茄碗,上面的奶酪碎已经完全融化了,金黄的奶酪还有很诱人的焦斑,孩子等不及就要尝一尝。

09
如果你想要在年夜饭桌上露一手,今天这个番茄饭就是最好的选择。

不仅是操作简单,造型亮眼,还能让孩子吃下更多的蔬菜,比追着喂饭省劲儿多了。


其实在给孩子挑奶酪这件事儿上,我一直是挺自豪的。

就瑞慕他家这款奶酪碎的品质,我说实话啊,同价位里你根本找不到!


原制的奶酪,没有那些杂七杂八的添加,奶香味儿很正很醇厚,拉丝的效果更是不一般。


做披萨、焗饭、小饼......它不挑搭配,关键孩子还很爱吃。

钙啊、蛋白质含量也都给你们放在这儿了:


来自瑞士的天然牧场,阿尔卑斯山下的优质奶源,我有这个自信让你们去随便比啊,很难找到能超过它的了。

平时给孩子作为钙和蛋白的额外补充,尤其是对一些挑饭、挑菜的宝宝,不用担心这儿缺、那儿缺的,解决了老母亲头疼的大问题!


日常价199元/5袋,即便是旗舰店的所有活动加一块,券后也要149才能拿到手。

但咱们姐妹这次拍下,5袋到手139元,10袋只要278块钱!!

而且拍10袋,我再送你们1整盒原生奶酪块的正装,给孩子当解馋的零食吃也正好。
戳图进入店铺👇

品质、价格你们都可以去比,它各方面都很出挑。



这段时间好多姐妹都在后台私信我经常找不到君君的文章,看不到每日的推送。

明明我每天都在给大家更新食谱,分享美食啊

在这里统一和大家说一下,这是因为公众号又又又改版了,不星标的公众号,很容易遗漏掉推送哦。

所以为了能第一时间收到推送,不错过君君的每日分享,希望姐妹们动动手星标一下,每日关注不走散!


除了每日的文章分享之外,我也会在视频号继续给大家更新,想要了解更多辅食搭配,一定要记得关注、常看啊!

另外,每日的食谱我也会给大家同步到小程序中,有时候一时搜不到文章,或者是做饭没灵感的时候,就该这套秘籍出场了!

它不仅对月龄、种类、厨具、功能进行了分类,你们还可以直接根据食材或者食谱关键词进行查找,轻松搞定一桌菜!

喜欢君君食谱
记得【在看/点赞】双连击


微信扫码关注该文公众号作者

来源:宝宝辅食达人

相关新闻

明天除夕,年夜饭桌上不能少了它!不煎不炸,汁香肉鲜,有它才够年味儿除了饺子,北方人过年最爱的是它!年夜饭的压轴甜点,儿子点名要吃黑龙江这所高校突然爆火!门前排起长队,只为见它一眼!刚刚!在中国爆火的新加坡门将宣布从国家队退役ChatGPT会不受控制克隆你的声音!OpenAI公开红队测试报告刚刚!Lululemon揭晓加拿大巴黎奥运会队服!枫叶红再次绽放!外国的消防队为啥要用火来“熄灭”山火?不会火上浇油,越烧越大吗?【我的中国相册第六集】飞虎队:经受血与火考验的深厚友谊年夜饭的C位,我给它了!随手一蒸又糯又鲜,做了2锅都不够吃$3.99被黄牛卖到$100美元!美国这包又火了 超市没开门就排起了队【红领君送票!】复活节电影狂欢​《捉鬼敢死队》《我们一起摇太阳》《间谍过家家》年夜饭端上它等着被夸!酥脆多汁满口香,学会再也不用排长队!网红夫妇去世,妻子年仅31岁,孩子尚年幼!救援队:钓鱼时意外溺水,遗体已被打捞上岸年夜饭压~轴菜!买三送二,冰岛进口【十年野生北极红参】5斤288元,开袋即食暑期阅读计划,助孩子享受假期,又不掉队!有哪些暑期阅读计划可供选择?分别有什么特点?波士顿红袜队庆祝AAPI亚裔传统月 俞国梁受邀开球1样食材,做出神级酸甜开胃菜!年夜饭的第6道,素菜做得比肉香巴黎奥运会落幕,中国队最心酸的3枚金牌公开:有些孩子生来就是报恩的巴黎奥运会打响!美国队的十个华裔孩子引人注目!赞!这里的年夜饭1分钱……听,教育早新闻来啦!人人羡慕的年夜饭秘籍!鲍鱼、蟹粉、虾仁低至65折!少了海鲜的年夜饭,是不完整的。[意外]玩过火!?巴黎奥运加拿大队作弊掀风波华人之光!数数美国奥运代表队的华裔小将!
logo
联系我们隐私协议©2024 bendi.news
Bendi新闻
Bendi.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Bendi.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。