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每一段关系都是特殊的,不做套路的受害者

每一段关系都是特殊的,不做套路的受害者

4月前

你好呀,小伙伴!

我是思思。

首先,我想对你有一个小小的了解,你是在哪里遇到我、了解油米的呢?

在找到我们之前,我知道有很多找过各种咨询机构的小伙伴,都被一些不专业的老师用「打压」「制造焦虑」等方式进行过「二次伤害」

(蓉蓉是油米主创之一,是一名关系咨询师以及ICF人生教练)

这些小伙伴来找到我的时候,既带着希望,也带着一点点不信任。

我知道很多人决定求助的时候是鼓足了勇气的 —— 把自己最脆弱、内心最深处的伤疤揭露给看一位陌生人,这真的很勇敢。

正是因为如此,我也希望我不会辜负了这一份托付

每一段关系都是特殊的,每一个小伙伴的求助,都值得被认真对待 —— 希望这个世界上不再有套路的受害者。

为了对你负责:在预约咨询之前我想邀请你花7分钟时间,耐心看完这一篇文章。

如何预约咨询,请见文末指引

信任是有效咨询的基础。

希望小伙伴在看完这篇文章后,能够「理清预期」「打消疑虑」最终「双向奔赴」


到目前为止,来找我们咨询的近2000位小伙伴中,有68%左右是咨询婚姻情感亲密关系相关问题。
另外的30%会咨询职业发展、人际关系、原生家庭、情绪状态、个人探索等各方面议题。
事实上,上千的案例经验告诉我们,任何问题都不是孤立存在的。
比如感情问题,其实和我们的事业状态、生活状态、身体状态、原生家庭息息相关。
我们在咨询中见到过很多小伙伴,打通了一个方面的卡点后,整个人生状态都在转运。
因此,无论你是生活哪方面的困惑,我们都有专业的咨询师和教练会帮助拨开迷雾、你走出困境。

我的10w字心理专栏《分手后,如何治愈恋爱中的创伤》在知乎爆火后,有超过1000w阅读量。
找到我咨询失恋问题的小伙伴很多,这其中大部分小伙伴都有和前任复合的想法。
面对复合相关的问题,我们需要先在咨询预期上和我达成一致,我们才会接受你的求助。
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我了解到市面上很多乱七八糟的情感机构不仅不专业,还动辄几千几万块钱地割韭菜—— 这对很多本来就很痛苦的小伙伴而言,无异于雪上加霜。
很多情感挽回机构 —— 动辄要你缴费几千上万,购买几个月服务,无论是否有帮助都不退款 —— 人财两空屡屡发生
我们是单次付费,体验成本低 —— 来访觉得有帮助可以继续,觉得没有帮助则可以及时止损 —— 最大程度保护来访的权益
咨询流程


1、首次咨询:了解详细信息,理清问题的思路,找到问题的症结,给出大方向建议


2、后续咨询:深入分析问题症结,根据个案特殊性,量身定制个性化建议/行动方案


根据每个个案的特殊性,帮每一位小伙伴理清问题、给出建议所需要的咨询次数是不同的,没办法在一开始就给出确定答案,以实际咨询情况为准。


咨询师佳佳收到的来访反馈

第一个原因:对症下药
我见过很多人,看了一些心理学科普的文章书籍,就急着下判断自己的对象是回避型、自恋型人格障碍。
这就像有句玩笑话「百度搜病,癌症起步」
想当然的给自己或者对象贴上这些标签,我们的关系走势大概率会越来越糟糕。
这就是专业判断的重要性。
因此,如果一位小伙伴找到我,没几句话就要我帮忙判断「他喜欢我吗」「前任能不能复合」「对方到底是怎么想的」
对这些问题我会一律回绝:无法回答。
因为,每一个案例都需要深入到一对一的咨询当中 —— 根据咨询师的提问收集有效信息,根据个案双方的特点、根据关系的重要节点,做系统分析,才能给出针对性的有帮助的建议。
这个过程需要咨询师全神贯注、高度集中、投入大量精力。
一个精力非常充沛的全职咨询师,一天的来访数量一般也不会超过4-5人,一周不会超过4-5天。
这是为什么专业的咨询是一定要收费的,且咨询只在预约时间内进行
专业的咨询师不会接受你24小时无条件的信息轰炸
(这也是专业咨询和一些乱七八糟的情感机构的区别之一)。
这么做,是保障咨询师可以有充分的时间精力安排好自己的工作和生活 —— 才能保证你咨询的时候,咨询师可以有充沛的精力、全心全意地投入到你的案例中,更好地帮助你处理问题
所以,如果你选择在油米咨询,请充分尊重咨询师的工作时间,同时,也是让自己得到更有效更专业的帮助
第二个原因:专业复建
失恋也好,追求被拒绝也好,关系中被伤害、事业上生活上受挫也好—— 我们感受到的痛苦是非常真实的。
俗话说,痛苦可能是人生路上的财富。
但我觉得并非都是如此。
事实上,如果我们受伤了,这份伤害如果没有被妥善处理,很可能会变成无法治愈的慢性问题。
不仅不会让我们成长,还可能成为我们从此怨怼生活、愤世嫉俗的源头。
没错,这个不愈合的伤口,会成为我们的敏感区,让我们不敢碰触;或者不小心碰到,就会过度反应。

就像很多人运动受伤后,决定让它自己好。但正确的做法其实是需要理疗和复建的。
同理,咨询就是我们心灵和精神上的理疗和复建 —— 让我们损伤的地方慢慢愈合,让旧的伤口不再影响我们新的生活、新的关系。
没错,就像很多人失恋了想修复关系,但修复后的关系,也是新的关系
如果旧伤没有得到妥善处理,那么哪怕和前任复合了,也将是一场没什么悬念的历史重演,二次分手。
我们的咨询能做的,不仅仅是给你脱单或者修复关系的方法、或者给你一些关于工作和生活的科学建议;
更重要的是「授之以渔」,给你疗伤、为你赋能 、给你指引—— 让你的心底生出自己的力量,最终自己掌握幸福生活的能力。
没错,我们希望你最终能够独立行走,充满能量,笃定自信。
第三个原因:从知道到做到
买书看书的门槛很低,我们要获取一些知识的门槛空前降低,但是这些知识真的改变我们命运了吗?
对大部分人来说,并没有。甚至让更多人在混乱的信息海洋当中被淹没,内耗严重。
为什么总有人说「懂了那么多道理,还是过不好这一生」
因为,书中的道理,没办法和我们当下真实的生活产生直接的连接,不符合我们每个人个性化的成长节奏。
我喜欢打个比方。
我们遇到人生的一些困境的时候,就好像我们在一个迷宫里找不到出口,来回打转。
一本书可能会给你一些走迷宫的方法,给你演示几个常见的走迷宫的模型 。
但是,书里并没有你现在这个迷宫的具体解法。
而咨询师则是一个身经百战的走迷宫的高手,他会主动跳进你所在的迷宫里 —— 陪在你身边,陪你去看具体的困顿和卡点在哪里,这个迷宫内可以找到哪些工具帮助突破卡点;
同时咨询师也会给你勇气,和你分享他的智慧,全程陪你、顺着你的节奏一起找出口,直到一起逃出迷宫。
人生问题上,我们每个人都有自己的节奏,需要个性化定制的方法,没有哪一个模板能够适合所有人。
咨询就是这样的一个私人定制化的服务。
而且,我之前经常说,如果我们真的想做出改变,一定需要经历「学习-实践-反馈 -调整」这样的成长闭环。
咨询的过程,也是帮你打通成长闭环最好的方式之一。

你可以点击以下每一位咨询师的照片,了解他们的基本信息。
每一位共事的咨询师,都是由我亲自培训和长期督导。
每周都会有咨询师内部的督导和交流,保证每一位咨询师不断精进成长,致力于为每一个来访提供最专业的帮助。

之前都是我帮助大家推荐咨询师,现在通过3个月的用心打磨和设计,我们的咨询师匹配小程序终于上线啦~ 
大家可以通过小程序的问答,匹配到最适合你的咨询师~ 快来试试吧~ 
3分钟找到最合适你的咨询师

预约咨询步骤

第一步:点击进入上面小程序,完成咨询师匹配

第二步:出现咨询师匹配结果页面后,点击「查看详情」,了解咨询师信息

第三步:在咨询师介绍文中,找到咨询师名片。

第四步:扫名片二维码添加咨询师,耐心等待通过后预约时间。

有任何问题,请微信私信我(csy541541)


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来源:油米心理YouMe

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