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真正爱自己，从放弃这2种幻想开始
真正爱自己，从放弃这2种幻想开始
9月前
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写在后面
“凭什么每个人都要求我做到最好？” “我为什么要这么努力才能被爱？”
“我能好好地生活，不是因为世界认可我，而是我本身就足够强大” “我不会再依赖别人的评价，确认自己的价值” “我允许我的失败，我接纳我的局限” “我始终安全、稳定”
本漫画来自公众号【徐慢慢心理话】，徐慢慢，「看见心理」旗下的心理咨询师，貌美如花，勤勤恳恳。用漫画➕ 心理学知识抚平你的不安，微信搜索“徐慢慢心理话”即可关注。
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来源：萨提亚实用心理学
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