本次活动是由iWanna国际心理人举办的「iWanna2024心理生涯与硕博申请助力营」预热活动。

我们邀请到了美国里海大学咨询心理学博士在读的Ge Xu导师，她曾在波士顿学院读心理健康咨询硕士。在临床和研究中都对不同的多元文化议题有丰富的兴趣和经验。

今天，我们将回顾Ge Xu导师分享心理学人的多元文化视角。

多元文化包含语言不同、个人文化背景和价值观差异、个人生活经历不同，和个人所处的社会政治文化环境差异，这些差异引发了可能存在的歧视和区别对待、资源分配的不公等一系列有关社会正义的问题。

►多元文化心理学（Multicultural psychology）

根据美国心理学会(APA)的定义，多元文化心理学是普通心理学的延伸，强调一个人的不同的社会身份对于TA的价值观、世界观是有深刻影响的。这些身份可能包括种族、族裔（或者说在中国的情境里是民族）、语言、性取向、性别、年龄、是否残障、社会阶级、受教育机会、宗教背景等等，这些不同的身份对一个人身心健康和价值观信念都有巨大的塑造作用。

近年来，多元文化胜任力（Multicultural competence）和文化谦逊（Cultural humility）被越来越多的提及。要做到这两点，最重要的第一步是反思自身的文化视角，更多的意识到我们有自身的信念、价值观和偏见，以及这些偏见来自于何处；其次，强调持续的学习和成长，我们要主动地去了解不同的人群和不同的文化，认识到不同人群遭受到的困境，以及主流文化和价值体系对于少数人群的影响。最后，要时刻保持谦逊和好奇心，关注系统性的不公，而非聚焦“个体缺陷”。

多元交织性（Intersectionality）和社会正义（Social justice）也是近几年讨论特别多的概念。

►多元交织性

用于理解不同的社会身份（比如族裔、性别、社会阶层等）是如何交织在一起相互影响，从而对个人形成独特的经历。举个例子，一个生活在美国的亚裔女性，在社会中的经历不同于白人女性或亚裔男性的经历。她面对的挑战是种族歧视和性别歧视的复合体，这是只考虑其中一个因素所不能完全解释的，也并非只是多重身份的简单叠加。

►社会正义

倡导我们更多的去认识到系统性不公对个人的影响。比如一个人在学校里受到了歧视，那需要去思考是不是学校制度层面上有问题，或者从更大的层面来说，是不是社会的规则和法律对于很多群体不公平。作为心理学人，在心理工作中要思考如何去倡导并促进公平和正义，为被边缘化群体发声、争取更多资源和机会、推进制度和政策性的变化等等。

小A是一名纽约市的大学生，深色皮肤的拉丁裔，在当地一个贫困社区长大，自幼丧父，由单亲母亲抚养长大。小A长期困扰与自己的性别身份和性取向，医生还建议小A去接受自闭症谱系的检测诊断。同时，小A表示很难融入大学中充满竞争的专业环境。小A来寻求心理咨询服务时，表达的困扰是强烈的抑郁和焦虑情绪，自伤倾向，以及人际交往之中的各种不顺。我们该如何用多元文化视角来理解并支持这位来访者？

如果没有多元化视角，我们就只会看到他的心理问题或者是心理症状。作为心理咨询师，我觉得最基本的是理解，通过小A的生活经历和成长背景去理解TA的心理挣扎，思考贫困社区、单亲家庭等对小A的身心影响可能会是什么，这些困扰对于小A现在的生活有什么影响。

其次，是咨询师以支持的角度，运用优势取向，帮助小A看到自己的优势而不是缺点。比如可以对小A说：”虽然这很困难，但是你还是做到了，能够突破那些障碍，取得了你现在所得到的成就，你是怎么样做到的？你现在或者是未来可以相似的方式做到吗？”

另外，从现实层面，咨询师可以根据小A的需求帮助TA得到更多的资源和机会，比如说奖学金、免费或低价的心理咨询与测评等等。

在中国社会的环境中，多元化视角是怎样适用的？考虑到中国特有的社会结构、历史背景和文化多样性，多元化文化相关议题包括：

● 少数民族的文化保护与传承；

● 地区发展和资源的不平衡；城市化与人口流动；

● 教育、就业、住房等方面的公平性；

● 身心障碍人群的权益保护；

● 女性和性别少数人群的权益保护。

在这里，我想邀请大家把多元化议题跟我们自己本身建立联系，它可以帮助我们更好的意识到我们自身是如何生活在多元文化的环境，我们自身是怎么样被多元化塑造的。比如：

● 你（或你身边的人）在何种时刻体验到了被边缘化、不公平的感受？

● 你在（或你身边的人）在何种时刻体会到了比其他人有更多的资源、权利和便利？

● 有什么样的社会制度或文化性的原因，导致你或你身边的人有以上经验？

针对以上问题，Ge Xu导师在分享会中进行了专业详细的解答。欢迎小伙伴们扫描下方海报二维码或点击"阅读原文"，获取问题的解答哦～需要针对性了解更多相关问题，请联系下方客服老师和导师进行一对一咨询。

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