妈妈的担忧，最终还是变成了对我的诅咒

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妈妈的担忧，最终还是变成了对我的诅咒

11天前

来源 | 一土全村

ID | quancun2020

作者 | 小颠菲

「养儿一百岁，长忧九十九」，到底是自我催眠的洗脑金句，

还是作茧自缚的人生格言，但凡我们花点时间看看自身就会明白。

全方位无死角担忧

现代社会都信奉科学育儿，比如在孩子出生前就有估算孩子遗传身高的科学公式：

女孩身高 =（父亲身高+母亲身高-13）÷2

男孩身高 =（父亲身高+母亲身高+13）÷2

最后得出一个以此为基准±5㎝的参考区间。

对此，大部分人也许算完就忘了，甚至仅把它当作玄学。

然而对于「紧张大师系」的父母而言，这便成了魔咒之一。

我爸身高165cm，我妈148cm，当年医院对我的预测身高是145-155cm。

于是在我青春期以前的童年里充斥了我妈对我的身高焦虑。

不管是我妈跟我的对话中还是我妈跟别人关于育儿的对话里，

「长太矮将来很难找工作的」成了她的口头禅和我自我认知的锚点。

所以在长高这件事上，我从小到大都十分配合我妈的一切安排。

比如要把握女孩子的黄金发育期，从6岁开始就每天早上一盒牛奶并跳绳300次；

定期吃各种味道古怪名字吓人的食物和汤，哪怕吃到肚子痛都要闭眼吞。

然后和我妈一起自我催眠：一切只为了长高。

14岁月经初潮袭来，我的恐慌并不源于这人生的第一次，

而是我妈一直念叨的「经期一来就不再长高」的恐吓，那年我还不到145cm。

最终当然如我妈「所愿」，也很符合科学预测，

大学毕业时的我只有148cm，至于过了30岁后反而长到了151cm那是后话。

然而我妈对于我身高的担忧，并未因我的成年而告终，反而越演越烈。

毕业时遇上经济大环境下滑期，尽管是重点本科毕业，但专业比较小众，刚开始找工作不算太顺利。

我妈只有一个归因「长得矮就是难找工作」，为此比我更忧心忡忡。

直到后来我在一堆候选人中竞上了一个五百强外企的前台岗位，

我妈还会质疑：有那么矮的前台的？

她当然不会知道——

她这三十年来对于我身高的担忧让我在成长的路上多花了多少心力去克服自卑，

甚至错过了多少踮踮脚也许就能够到的机会。

在此，我并非要为我的不济找人来背锅。

我只是想讨论担忧背后的力量对于孩子的影响有多大。

担忧会成为一种信念力量

但凡爬过山或走过远路的我们都会体验过「自己骗自己」的力量，

每当感觉目的地遥不可及时，只要前面的带路人告诉我们「再走20分钟就到啦」，

我们又能咬紧牙关一鼓作气。

事实上这20分钟最终可能要翻三四倍才真的抵达目的地，

但我们却因为这个「假希望」而走完了一路。

这就是信念的力量。

担忧也一样是一种信念。

即使是我们成年人，对于负面的信念力量如果没有敏锐的自我觉察，

人生大部分时候都会被这种无形的力量裹挟着，

不断重复而不自知，更别说信念系统尚在探索建立中的孩子了。

我29岁时决定不再跟父母同住，我妈知道我要搬离家时，最大的担心是我不会做饭。

尽管我在11岁的暑假就已经开始要自己做午饭了。

因为爸妈都要上班，我假期都是自己一个人在家的，她大概也忘了。

总之在她的概念里，我这种天天加班的人，搬出去住就只能餐餐吃外卖。

因为这担忧，我独居这8年来，占据我最多心力和时间的就是一日三餐和家务活，

我要提前一周去思考下周要备哪些食材，提前一天搭配好餐单，

即便是在做家务活时，也不忘挑剔自己手脚太慢了，不断催促自己要抓紧时间搞快点。

我一直笃信自己就是一个生活不能自理的人，无论工作效率有多高，生活中都是一个妥妥的白痴。

与完成一千万的工作业绩相比，把自己照顾好的难度更大。

直至最近有朋友夸我「你的家收拾得好整洁」「你做的菜居然可以天天不重复」「你做家务很麻利」，

我才陡然发现自己原来一直活在我妈的担忧里，

用那负面的信念力量捆绑着自己。

即使做饭和家务活对于我而言早已驾轻就熟了，

我依然把这些当成是一个个高难度任务，每天都要带着巨大的心理压力去完成挑战。

担忧与爱并不等同

成年以后我们也许能勉强理解担忧是因为爱，

但事实上，即便把爱与担忧用因果关系关联起来，

我们也必须认清一个事实：

担忧并不等同于爱。

对于孩子而言，所有的担忧都会形成他人生信念系统的一部分。

时至今日，我37岁了，我有独立的经济能力，有好几个半专业的兴趣爱好，

偶尔也会一个人去旅行，甚至还能凭自己的兴趣爱好挣点零花钱。

但我仍然会在无数个夜晚和偶尔受挫时，生出「我会不会穷到饿死」的恐惧，

而这种恐惧往往会纠缠一段时间挥之不去，

直到有新的刺激发生，甚至需要等到我获得更大的成就才能将其打破。

很多人也许会认为这种危机感是很好的动力来源，

只有身处其中才知道这种内耗如果能直接转换成做事的动能那该有多爽。

当人被恐惧包围时，处处都是盲区，

所有放在面前的机会都会被自己看作是陷阱，

明明踮踮脚就能做到的事都变成了不可能。

在成为母亲以前，我们都曾是一个孩子。

如果你的生命中没有被植入过负面的信念，那么很幸运你的母亲从没因爱生忧。

如果你发现自己的人生也有一些咒语，不妨先替自己松绑，以免这些诅咒代代相传。

当担忧出现时，可以给自己灵魂三问：

1.这担忧跟事实是否相符？

2.这担忧来自哪里，是我自己的吗？

3.我可以把它转化成什么？

比如孩子这次语文考试考砸了，我们也许会生出「他小升初怎么办」的担忧。

一问事实：

一次语文考试能影响小升初吗？

即使真的影响了小升初，他的人生就完蛋了吗？

二问怎么来的：

身边的家长都很关注孩子的成绩波动，

孩子的老师总是强调要从小抓起，不能大意，但成绩可以不波动吗？

孩子是人，不是机器……

三问如何转化：

我可以想办法帮助孩子从这次考试中总结低分的原因，我相信学习成绩不可能一直保持不波动，

但无论高低，我相信孩子有足够的抗挫能力，我相信他能慢慢摸索出自己的学习方法……

相信人的本能就是会想方设法地向好发展，是让担忧转念的关键。

祝你拥有把担忧转化成爱的能力，希望你能为自己和孩子解除一切诅咒。

本文转载自一土全村公众号，作者小颠菲。养育一个孩子，需要全村之力。关注一土全村，和更多父母一起，看清教育的真相，探索父母之道、家庭教育之道。

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来源：武志红

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