6子女均为哈佛耶鲁博士, “博士教母”的育儿经, 你也可以做到

8月前

当我们羡慕“别人家的孩子”多优秀时，却常常忽略了背后“别人家的父母”付出的努力。但真正优秀的家长，从来给予的不是金钱的支撑，而是精神的“扶持”。

蓝橡树专栏作者：立正妈妈 ，本文来源：公众号“蓝橡树出国留学”（ID: GoGlobalx）”

别人家妈妈的育儿经

她是享有盛誉的“韩国首席妈妈”：全惠星。

或许中国家长对这个名字还不熟悉，但只要看完她 6 个孩子的履历，你就会牢牢记住这位“博士教母”。

大儿子京柱，毕业于耶鲁大学医学院，曾任马萨诸塞州卫生和公共服务部部长，现任哈佛大学公共卫生学院副院长。

二儿子东柱，中学获得美国总统奖；哈佛大学医学博士和麻省理工学院哲学博士。

三儿子洪柱，哈佛大学学业后，留学英国牛津大学，后回到哈佛大学获得法学博士学位。之后受到耶鲁大学法学院的邀请，成为该学院首位韩裔客席教授。现任耶鲁大学法学院院长。曾出任助理国务卿，主管人权事务。

大女儿庆信，哈佛毕业，麻省理工学院理学博士，现任韩国中央大学化学系教授。

二女儿庆恩，哈佛大学法学博士学位后，曾任美国哥伦比亚大学法学院副教授，现任耶鲁大学法学院临床法学客席教授。耶鲁大学聘请的首位非白人的女性客席教授。

小儿子定柱，哈佛大学社会学系毕业后，在波士顿美术博物馆和纽约视觉艺术学院获得了艺术硕士学位，成为了一名杰出的插图画家。

一个孩子成材不出奇，但 6 个子女全部被培养成哈佛大学和耶鲁大学的博士，毕业后还都成为各自领域的佼佼者。这就不仅仅是传说中的“别人家的孩子”，更是震惊众人的“别人家的家庭”了。

而这一切，离不开这位“别人家的妈妈”——全惠星。

全惠星在接受美国哥伦比亚电视台专题采访时，却用中国的一句老话“功夫在诗外”来总结自己的育儿方法——功夫在“学”外。

她撰写的《有奉献精神的父母培养大人物》一书，一出版即登上畅销排行榜，蝉联销售总榜冠军32周，销售量突破35万本。

书中她用朴实的语言，向我们娓娓道来了对于子女教育、家庭教育、子女父母共同成长的教育心得，带给了无数家庭心灵震撼的启发。

绝对不要为了孩子牺牲自己

不同于一般的鸡汤文，宣扬“无私奉献”、“为母则刚”，全惠星在书中开篇就强调了“绝对不要为了孩子牺牲自己”。

全惠星坦言，生育第一个孩子时，她和无数的新手妈妈一样紧张无助。整日整夜都在思考该如何做一个好母亲，忧心忡忡使得她深陷焦虑无法自拔。

直到有一天，她回忆起自己成长过程中，父母教育她的点点滴滴，突然豁然开朗。她的父母并不是为孩子无条件牺牲的人，却始终是用自己的学习、进步、生活态度和世界观在影响周边人。尽管未曾对自己照顾入微，却用积极向上的影响力，成为了自己人生最好的导师。

“并非要无条件为孩子牺牲，才能保证孩子全方位受到呵护。作为父母，关键在于如何能够成为孩子们的引导者，帮助他们看到未来，走上属于自己的人生道路。”

所以，她认识到：父母和孩子从一开始就是各自独立的，大家都有自己的人生之路要走，如果爱孩子，就要从“好母亲情结”中摆脱出来，努力做好自己。

父母的人生应该是完整的，不能被孩子所隔断。做到这点，反而会比无条件牺牲更难。

作为母亲，时常会面临工作和家庭的两难抉择。对此，全惠星的态度并非二选一，而是努力寻找均衡点。根据不同的情况，排列事情的先后顺序，来解决事业和家庭相冲突时产生的矛盾和困难。

当自己的研究工作进入关键期时，她需要努力拿出成绩，以求争取财团更多的研究经费，这时她会与丈夫协调家庭和孩子事务的安排，以保证自己能有更多精力投入工作。

但当孩子面临升学压力，需要陪伴和勉励时，她则会推掉专业领域里非常重要的聚会，只为了在开学前夕可以跟孩子们道睡前晚安，让他们心安。

既让孩子看到父母努力朝目标前进的付出，从内心里感到敬佩；也让孩子体会到父母萦绕不变的爱意，从心底感到温暖。这已远超许多父母衣不解带，寸步不离的“无条件牺牲”。

优秀的父母，从不将孩子看作是去完成自己未完成的梦想的代理人，而是努力成为引领孩子前进的风向标。

她深信，父母生育了孩子，但不代表拥有孩子。父母要做的不是牺牲者，而是引导者。

当父母活成一束光，孩子自会追光而来。

创造一个随时随地可以看书的环境

一个家里有 19 张书桌，听起来不可思议，但这就是全惠星家的真实情况。

“为什么弄那么多书桌？”几乎每个去他们家做客的客人都会问。

为的就是让孩子们不管在家里哪个角落，都有学习的氛围。她和丈夫都认为，不需要强迫孩子学习，只需要让孩子的眼里随处可见书桌和正在学习的家人，那么学习就会变成家庭生活的日常，就像刷牙、吃饭一样成为必做项。

比起说“你去学习吧”，他们家更喜欢说“我们学习吧”。

每天刷完碗，全惠星会自然而然坐到书桌前看书，哄孩子睡觉后，也会去书桌前继续工作。当孩子们从小耳濡目染父母努力学习的身影，书桌就变成了向往的地方，学习也变成了生活的一部分。

他们家不仅书桌多，书也多。原本房东设计好的地下游乐室，却被他们摆上了一圈书桌，放满书架，布置成了一个图书室。每天孩子们已经习惯了做完作业，就去图书室翻看喜欢的书籍。

就连邻居都说，自己不爱看书的孩子，去了他们家，也会自然而然坐在书桌上一起写作业或看书。近朱者赤，近书香者也忍不住亲近图书。

“我们不强求孩子学习，但我们对孩子的学习很上心”，这句话在他们家一点也不矛盾。

比起许多父母，斥巨资为孩子装饰精致童趣的房间，他们更讲究如何让孩子获得一个便利的读书环境。

哪怕最初经济窘迫，买不起好的书桌，也不愿意让孩子屈膝在茶几看书，而是去二手市场淘“宝”，购置合适的旧书桌。因为担心书桌的边角过于锐利，孩子容易撞伤，他们甚至动手把边角都削掉了。

尽管不美观，在外人看起来好好的家具被弄坏太可惜了，但他们却相信，比起像精品房般装饰得美轮美奂，房子里萦绕着书香和亲情氛围，才是最无价的装饰品。

父母之爱子，则为之深谋远虑。但爱子并非砸钱报班，就能为孩子铺设一条康庄大道，而是从日常生活中做起，用行动影响孩子，点燃他们内心的自我驱动力。

功夫在“学”外：

锻炼专注力，锻炼体魄

全惠星所说的功夫在“学”外，不仅仅体现在书香家庭的环境中，还表现在日常养育的细节里。

比起狠抓孩子成绩，全惠星更注重于在细节上“扶持”孩子，以求学习效率更高。

第一件事，就是锻炼孩子们的专注力。

作为从事文化和人类发展研究的学者，全惠星在课题研究中得出一个发人深省的结论：智商超群的人往往并不成功，而那些著名人物智商或许不算高超，但往往能够长时间精神集中，从而把自己的智能发挥到极点。

只要拥有强大的专注力，就能保证孩子用更少的时间，获得更多的知识。这个发现，让她努力寻找锻炼孩子精神集中的办法。

在去巴厘岛度假时，她意外看到两位练印度瑜伽的姑娘，面朝大海，对着一块黑色的板子凝视注目。姑娘们的举动引起她的好奇，不禁上前询问其黑板子的作用。姑娘告诉她，当目光紧紧盯着黑板，从动入静，可以帮助人摒除杂念，进入身心合一的专注境界。

于是，恍然大悟的全惠星回去后，也开始每日睡前训练孩子们的“入静”状态。她在家中设置了一块“黑板”，纯黑色幕布的中央，有一盏小小的蓝色闪灯。每隔一会，会闪动一下。

当孩子们盯着“黑板”的同时，全惠星要求他们大脑停止一切思维。每次当孩子精神“溜号”时，蓝灯就会闪动，提醒孩子“请不要想任何事情”。

这个看起来有点奇特的训练方式，在半年过后，却取得了不错的成效，孩子们保持“零思维”的时间越来越长，对大脑思维活动的控制力也越来越强大。这种可控的入静能力，让孩子们在学习时能更快速有效地集中精神，大大提高了学习效率。为 6 个孩子的学业成功打下了牢固的基础。

第二件事，就是锻炼强壮的体魄。

大儿子京柱从小体弱多病，是医院的常客。这也使得精疲力竭的全惠星决心从小增强孩子们的体质。

脾气温和的全惠星，在陪孩子体育训练这事上，却自称“魔鬼教练”。

她不仅通过循序渐进的方式，让孩子在冬日里用冷水洗手、洗脚，还在他们四肢适应寒冷后，开始每日调低1℃，让孩子们适应用冷水洗澡。

除此之外，每天早晨天刚亮，就会叫醒睡梦中的孩子们，带领他们绕着尼尔斯湖进行3000米的长跑。风雨无阻，哪怕大雪纷飞也坚持不懈。既锻炼身体又锻炼毅力。

体育项目也是日常必备“学习”，攀岩、壁球、跆拳道，甚至举重，也是她的孩子在成长过程中参与过的众多体育训练项目之一。

看似“残酷”的训练，却让全惠星的6个孩子体质一个比一个好。她的大女儿在接受采访时，深有感触地说：“在大学里，与同学们相比，我并不聪明，但我强壮的身体，使我能够在实验室里连续待上两天两夜而不休息，这是我成绩名列前茅的原因。母亲对我们进行的强化身体训练，就像给我们身体里安装了一台超强马力的发动机，使我们能够长期工作而不疲倦。”

强壮的身体是植物成长的土壤，专注的学习力是植物开枝散叶的根茎，拥有了这两大利器，为 6 个孩子学习有成提供了有效的助力。