心态不好的人，一定要读读《兰亭集序》

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心态不好的人，一定要读读《兰亭集序》

16天前

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作者：Leyla

来源：每晚一卷书（ID: JYXZ89896）

各人下各人的雪，各有各的皎洁。

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1600多年前的一个暮春，一众圣贤来到兰亭，集会宴饮。

彼时，周围都是茂盛的竹丛，清澈激荡的水流，在亭子的左右辉映环绕。

参与宴会者，纷纷把酒言欢、即兴赋诗，气氛欢快而热烈。

为了把这些酒后佳作保存下来，众人决定把诗编撰成集，以此纪念此次盛事。

可光有诗，谁来做序呢？

于是有人提议让德高望重的王羲之写一篇序文，记录这次的雅集。

半醉半醒的王羲之趁着酒意，挥毫泼墨，随手写下了遒媚劲健的三百二十四字。

这就是大名鼎鼎的《兰亭集序》的由来。

只是当时的王羲之或许也没有想到，自己醉酒后写下的序文，竟然流芳千古。

千百年来，《兰亭集序》以优美的文字，被无数文人骚客奉为“天下第一行书”。

唐太宗更是对其情有独钟，他曾说：“求见此书，劳于寤寐。”

意思是，当他心事重重、夜不能寐的时候，读一读《兰亭集序》，则忧愁尽散。

如果你此刻心中烦闷，不妨读读这篇千古好文。

它能驱散你所有的阴霾，让一切悲喜都随着轻风拂面而消散无踪。

关于痛苦

人为什么痛苦？

很多时候，是因为我们总是执着于眼前的成败，却忽视了内心的平和与宁静。

白岩松在中山大学演讲时，曾提到一个学生。

学生说自己正在遭遇人生中最黑暗的时刻，几度想要寻死。

一问才知道，是他没有考上清华的研究生。

听罢，白岩松问他：“你以为这叫挫折吗？其实不是，真正的挫折是跟生命相关的大悲大落。

学业、事业乃至情感历程中遭遇的一些不如意，放到生命的长河中，不过是一段经历而已。”

生活中，我们或多或少都会像这位学生一样，遭遇种种不如意。

但我们之所以受困于痛苦，往往是因为眼界太窄。

总是执着于一时得失，总是沉溺于眼前成败，就终将画地为牢。

余秋雨说：“人的生命格局一大，就不会在琐碎装饰上沉陷。”

当你见过大海的波涛汹涌，就不会惊讶池塘里的点点水花。

因为你会明白，年轻时遭遇的种种不幸，不过是岁月长河中最微渺的一粟。

既然如此，不如用更广大的格局，去面对生命中的不如意。

古语有云，胸有天地宽，自有渡人船。

以平和的心态看待世事变迁，那么你抬眼看见的是辽阔天地，低头发现的都是闪亮美好。

生活固然有万般刁难，但当你放大格局，所有的琐事都不值一提。

关于遗憾

《红楼梦》中有一首曲子《恨无常》：“喜荣华正好，恨无常又到。”

想那高门贾府，曾经言笑晏晏，却在顷刻间大厦倾颓。

人这一生，总是处在不停的变化中。

昨日的欢声笑语，今日已物是人非；而今日的遗憾，也将在岁月的冲刷下逐渐淡去。

苏轼说：“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬。”

人生犹如白驹过隙，所拥有的一切终将在时间的洪流中消逝。

在岁月的长河中，那些曾经的荣耀与失落、欢笑与泪水，都将成为过往云烟。

若知一切终将逝去，我们又何必为得失而耿耿于怀？

生死轮回、得失起伏，都是生活的自然法则，何须为此黯然神伤？

既然遗憾是生命中必有的经历，那么就不要为之伤感，只管尽兴快活好了。

怀赤诚之心来这人间走一趟，体会千百种生活之味。

经历过，体验过，珍惜过，便不负这人间韶华。

关于焦虑

梁晓声在《忐忑的中国人》里写道：

中国人不分男女老少，总而言之集体陷入了一个焦虑、忐忑的年代。

人心介于有盼头与放弃了盼头的、无为的焦虑与忐忑之中。

我们总是为自己的财富、容貌、地位焦虑。

担忧自己没钱，害怕自己变老变丑，恐惧自己一事无成……

然而，随着岁月的流逝，我们渐渐发现，有些事情是无论如何也无法改变的。

传说，寺庙内有两株树。

一株生机勃勃，另一株却凋零破败。

禅师问他的两个弟子：枯的好，还是荣的好。

一个弟子回答：“当然是荣的好。”

另一个弟子却说：“枯也由它，荣也由它。”

禅师赞道：“世间万物，生长凋零皆有定数，无需过分执着其中的差异。”

在这个不确定的世界里，有太多事情是我们强求不来的。

就像春来草会青，秋来叶会落，人的命运也逃不过造化的安排。

如果执着于际遇好坏，人生只能陷入痛苦。

既然如此，不如顺应天意，坦然面对命运的安排。

努力改变能改变的，坦然接受不能改变的。

就像爱尔西·麦可密克说的：

当我们不再反抗那些不可避免的事实时，我们能省下精力，创造出一个更加丰富的生活。

以一颗淡然心，笑看所有的起落变迁，才是面对人生最佳的姿态。

关于烦恼

佛陀说过：人生总是与烦恼相伴。

换言之，只要人身处纷繁世界，就需明了生存与烦恼如影随形的事实。

观今之世，我们现代人的烦恼，与数千年前的古人相比，又有何异？

大英博物馆内，曾经珍藏着一卷人类最古老的历史文献。

那纸莎草上的日记，记载了3200年前一位埃及官员的日常点滴。

少年时，这位官员总被父亲谆谆教诲：“若不用功求学，将来恐成无用之人。”

后来，身居书记官之位的他，同样面临着职场的纷繁复杂。

下属的狡黠与上司的苛刻，皆使他倍感压力，甚至夜不能寐，饱受失眠之苦。

你看，即便在远古时代，人们也需面对学业的困扰与工作的苦闷。

时代变迁，但人类的烦恼却始终如一。

当年杜甫成名之后，依旧在长安、秦州、成都各地种植药草，辛苦维持生计。

多年后，陆游亦步其后尘，过着同样的生活。

时移事易，日月变迁，两千多年前的困境，至今依旧束缚当代人的日常。

有人为生存所累而忧虑，有人为买房买车而迷茫。

这世间，本来就是各人下各人的雪，各有各的皎洁。

在波澜壮阔的历史长河中，无论是显赫一时的风流人物，还是平凡的贩夫走卒，皆有其自身的困境与挣扎。

与之相较，我们当下的烦恼不过是沧海一粟，微不足道。

明白了这一点，你将能以更开阔的视野，去看待生活的琐碎，从而活得更加轻松。

▽

文史大家周汝昌曾说：

中华文化有三大国宝——《兰亭序》《文心雕龙》《红楼梦》。

皆属极品，后人永难企及。

千百年间，我们从《兰亭集序》中领略了太多深意。

而这些所得，足以让困惑者从中看见生活的脉络，让失落者找到心灵的港湾。

如果有一天，你觉得心情太差、生活太难，就读一读《兰亭集序》这几句话吧。

你会发现，在浩渺的天地之间，在岁月的长河之中，没有走不出的困境。

只要内心足够从容，那么所有的艰难险阻，终有一日都将变得云淡风轻。

点亮在看，和朋友们共勉。

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来源：洞见

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