夏天孩子喝水少、常便秘，它比绿豆汤管用！鲜甜好喝，补水润燥，帮我们的身体去去火

天气热，没胃口，是大部分人在夏天的通病。而我应对这种情况，最管用的一招就是做汤！

尤其是这个丝瓜蛋汤，夏天孩子不爱吃饭的，安排上它，食欲一下子就上来了。

丝瓜本身就是解暑利湿的好东西，含水量高，能补水生津还不伤脾胃。

而且它的膳食纤维还很丰富，像是肠道有/火，总爱便秘的宝宝，多喝点丝瓜汤能舒服很多。

而今天这个丝瓜蛋汤，我觉得要比丝瓜水更适合给孩子们喝。

没有瓜菜清苦的味道，补水的同时还能帮助孩子吃到更多的营养。

因为有很多姐妹一直在问，为了方便大家找，我在文末又新增了一个辅食板块

会不定时的分享，我们家老二的成长和辅食记录。

基本都是好做好吃，小宝宝接受度比较高的那种，种类还是挺丰富的，感兴趣的姐妹们可以多关注一下啦~

另外，每日的食谱我也会给大家同步到小程序中，有时候一时搜不到文章，或者是做饭没灵感的时候，就该这套秘籍出场了！

它不仅对月龄、种类、厨具、功能进行了分类，你们还可以直接根据食材或者食谱关键词进行查找，轻松搞定一桌菜！

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