跨专业申请心理类硕士是很可行也普遍可见的。若以从事心理咨询工作为目标而言，心理咨询和社会工作方向都可能符合需求，而这两个方向则常欢迎具有多元背景的申请者。

若能在申请准备阶段充分挖掘选择申请目标专业的原因、自我探索和实践的过程，找到过去的经历中与当下决定融会贯通的部分，那么就很可能在文书和面试中表现优异，而这在很大程度上影响着心理学相关项目的录取。

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每个国家/地区申请各有特点。美国院校在审核申请人资质的时候会综合考虑所有相关因素，不限于申请人的就读院校、专业和成绩，还会看相关的实习/科研经历（根据项目的性质偏科研还是实践而侧重点不同）、语言能力、文书材料和面试表现等。

相对而言，英国会更偏重院校背景和均分，甚至不排除因为申请人就读院校不在目标项目接受的名单内而不予录取的情况。

从均分看，以美国而言，选择空间还是较大的，如果能达到3.5/4.0则申请排名靠前院校项目的可能性会提高。当然，有跨专业的计划后，能够尽早明确接下来需要做些什么，其实可控感还是比较强的。在准备过程中，为了选校选方向、写文书、面试而做的深度自我探索、语言学习和实习等背景提升，都是再次了解自己、明确细分的学习兴趣和职业方向的机会。

是否有必要补心理学课程取决于具体申请项目的要求。美国大多数心理相关硕士项目不强制要求修读心理学课程，但这也要看方向，比如有的general psychology项目会对课程有要求。若有余力也意愿强烈，可以在就读院校或者Coursera/Edx这样的平台修读。但非心理背景申请英国则可能要先读一个conversion programme。

背景提升上，建议参加科研/咨询实践工作，在哪方面有所侧重则需要看同学的申请方向。若考虑科研，在校期间抽空学习统计和一些常用的软件会有帮助，比如R，SPSS和Python。实习资源可以在智联招聘、高校网页/公众号、疫情志愿接线和各个心理机构公众号查询（了解更多：iWanna「背景提升」项目能对接到什么样的岗位？｜高频问答）。

同时，iWanna每周都更新心理学方向科研助理/实习和就业机会，鼓励同学申请感兴趣的项目。因为疫情原因，海外也有些岗位可接受远程工作，去掉地域限制，可能增加工作机会（订阅合集👉：iWanna就业实习合集）。

首先，建议查阅目标项目的学习内容、学分要求以及实习安排和录取要求，比如语言和GRE要求。以美国的心理咨询方向为例，选学校的时候需要注意项目是否属于CACREP认证。虽不能直接将被CACREP认证等同为衡量项目质量的唯一标准，但毕业于CACREP认证专业的毕业生在继续申请博士或者找工作可能有便利。此外，如果决定留美深造或者工作，那么执业资格（licensure）就要划入考量因素中。

其次，很多项目重点有所不同，有的重研究，有些则重实践。除了根据需求和喜好外，也有必要考虑职业目标方向。根据自己的研究或专业重点，例如家庭治疗（family therapy）, 社会公正（social justice）, 跨文化研究（cross-cultural studies）,团体治疗（ group therapy）, 了解学校课程设计和可选情况也有必要。

最后，建议查询负责该项目教师的学术和工作背景，再看看学校的环境是否适合自己。全面了解院校项目会对文书和面试有帮助。

心理专业申请相对小众，且心理专业比其他专业要更加看重申请人的自我探索，这些问题确实增加了申请路上的挑战。如果独自面对，会花费很多时间、精力。再加上申请准备过程中的琐碎繁杂事宜，很容易产生孤独、沮丧的感受，这些其实也会直接影响申请结果。

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